Maxay gabadhu ka qabataa guriga awoowgeed - ka akhriso buugaagta maktabadiisa? Maya, waxay doonaysaa in lagu maaweeliyo, ee maaha in bog-rogid lagu sameeyo. Hormoonkeedu aad buu u socdaa oo waxay u baahan yihiin meel bannaan. Waa hagaag, maadaama awoowgeed uusan haysan wax ka fiican oo uu bixiyo, iyadu way samayn doontaa nafteeda. Ama halkii, guskiisa. Oo inkasta oo awoowe uu la yaabay rabitaankeeda, laakiin inantiisa waxba uma qalmo! Markaa waxay ahayd arrin sharaf leh inay godkeeda ka shaqeyso. Markaa waxay noqotay inuu dhididka ka shaqeeyo. Laakiin cabbashadiisii diirran ayay afka ka qaadatay iyadoo faraxsan. Hadda aad bay ugu farxi doontaa inay aragto awoowgeed. )))
Anigana markaas islaan caato ah oo hore ayaa qashinka lagu daadiyaa ilaa heer aan macquul ahayn! Run naaso qurux badan oo dabacsan, afkeeduna si fiican buu u shaqeeyaa. Markaa anigu shaqsi ahaan ayaan afka u dhiibi lahaa oo dabada ayaan ku dhejin lahaa. Waa maxay sababta dabada? Waxaan u malaynayaa in kasta oo uu jiro guskaygu wuxuu noqon lahaa cidhiidhi ku filan, in iyada hore, waxa uu iska cad oo kaliya ha hafto lahaa khilaaf la'aan!
Waa maxay sababta afka kaliya, iyo dabada sidoo kale. Waxaan u maleynayaa inay fiicnaan laheyd in lagu waso naag soo jiidasho leh oo futada sidoo kale. Waxaan u maleynayaa inay aad ugu farxi doonto taas sidoo kale, waxaad arki kartaa sida ay u jeceshahay galmada nooc kasta.