Qofka guriga ku jira waa inuu awood u leeyahay inuu sameeyo wax walba. Wiilkii mulkiilaha ahaa wuxuu go'aansaday inay xawada ka soo nuugo xinjirtiisa. Si kasta oo ay haweenayda qaan-gaadhka ahi isku dayday in ay u sharaxdo in tani aanay ka mid ahayn waajibaadkeeda, wax kasta oo ay tahay waxba ma tarin. Hagaag, maadaama ay xaaladuhu sidaas ahaayeen iyo si ay u ilaaliso xidhiidhka ay la leedahay sayidkeeda, waxay ogolaatay inay iyaduna qabato shaqadan. Waxayna u muuqataa in uu ku qancay - wuu kaxaystay isaga oo aan ka soo bixin jeexiisii.
Taasi waa sida ay haweenku had iyo jeer u oggolaadaan in la ciqaabo oo lagu edbiyo si fudud. Haddii ay ka maqan tahay galmo iyo asalnimada xiriirka, taasi waa waxa ay ka heshay ninkeeda. Jidhkeeda quruxda badani waxay kicisaa ninkeeda, iyada oo u oggolaanaysa nafteeda iyo xaaskeedaba inay helaan wax sare oo ka yimaada faa'iidada. Ciyaartoyga waxaa la wada isticmaalaa in ka badan hal mar, waxaan qabaa. Daawashada la jeclaaday, xiriir qurxoon oo maroojin ah oo u dhexeeya lamaanahan.